Banana empada matura no Airfryer: crocante, dourada, saudável. Usar: banana, farinha-de-mandioca, óleo, pincele, xícara, colheres, prato, gaveta. Ingredientes: madura, farinha-extra, água-filtrada. Cozinhar: pincele óleo, colher mistura, tabela, Airfryer, intervalo pouco. Servir em: prato, tigela, cesto. Utensílios: colher-sopa, colher-cha, colher-cafe. Adicionar água-filtrada no fondo se necessário.
BANANA À MILANESA SEM TRIGO NA AIRFRYER Imagem: Bake and Cake Gourmet Bananas douradinhas e crocantes, empanadas com farinha de mandioca e preparadas na airfryer de modo muito mais saudável. Receita para 2 pessoas que adoram uma banana crocante.
Para os amantes de bananas maduras, uma deliciosa opção é preparar pratos principais com bananas nanicas empanadas com farinha-de-mandioca fina. Experimente essa receita e surpreenda-se com o sabor único da banana nanica crocante. Guarde as bananas maduras em um cesto ou gaveta para que estejam sempre prontas para serem utilizadas em suas receitas favoritas.
Receita de Banana à Milanesa na Airfryer
Banana à Milanesa é um prato clássico que agrada a muitos paladares. Nesta versão, vamos ensinar como preparar essa delícia de forma mais saudável, sem utilizar trigo e na Airfryer. As bananas maduras são as protagonistas dessa receita, trazendo um sabor doce e suculento que combina perfeitamente com a crocância da farinha de mandioca extra-fina.
Preparo e Utensílios
Para começar, separe os utensílios necessários: 1 tábua, 2 tigelas e 1 pincel culinário. Utilize a airfryer como equipamento principal. Lembre-se das medidas: 1 xícara equivale a 240ml, 1 colher de sopa a 15ml, 1 colher de chá a 10ml e 1 colher de café a 5ml.
Ingredientes
– 3 bananas pratas maduras (ou banana nanica)
– Óleo a gosto para pincelar
– 1 ovo diluído em um pouco de água filtrada
– 1/2 xícara de farinha de mandioca extra-fina
– Sal a gosto
Modo de Preparo
Comece pré-aquecendo a Airfryer a 200°C por 3 a 5 minutos. Em seguida, descasque as bananas e corte em pedaços. Passe as bananas na farinha de mandioca, no ovo batido e novamente na farinha, garantindo uma boa camada empanada.
Pincele as bananas com um pouco de óleo para deixá-las mais crocantes. Essa etapa é opcional, mas agrega sabor e textura ao prato. Disponha as bananas no cesto da Airfryer, sem sobrepor, e asse a 200°C por aproximadamente 20 minutos, virando-as algumas vezes para dourar por igual.
Ao final do tempo de cozimento, retire as bananas douradas da Airfryer e sirva como acompanhamento de seus pratos principais. A banana à milanesa sem trigo na Airfryer é uma opção leve e saborosa para variar o cardápio. Aproveite!
Conclusão
Experimente essa receita simples e deliciosa de banana à milanesa na Airfryer. A combinação da doçura das bananas maduras com a crocância da farinha de mandioca extra-fina vai surpreender o seu paladar. Uma opção prática e saudável para incluir no seu menu.
Fonte: @ Terra
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