Estudo revela melhor qualidade de vida para homens doentes com dieta vegetal, baseada em grupos, proporção, alimentos de origem vegetal versus animal, frutas, legumes, nozes e grãos. Essa alimentação reduce efeitos adversos, incontinência urinária frequente, dificuldades em manter ereção, estado de humor e energia, alcançando pontuações mais altas em medidas de ganhos em saúde.
Uma pesquisa recente sugere que adotar uma dieta vegetariana pode trazer benefícios significativos para a saúde. Além disso, estudos indicam que uma dieta vegetariana pode contribuir para a prevenção de diversas doenças crônicas, como diabetes e doenças cardíacas.
Optar por uma dieta rica em frutas e legumes é uma escolha inteligente para quem busca melhorar a qualidade de vida. Além disso, uma dieta à base de vegetais pode ser uma excelente forma de promover a saúde do corpo e da mente, trazendo mais energia e vitalidade para o dia a dia.
Estudo revela benefícios da dieta vegetariana na saúde de pacientes com câncer de próstata
Uma pesquisa recente, publicada na revista científica Cancer, da American Cancer Society (ACS), examinou mais de 3.500 homens com câncer de próstata. Eles foram divididos em cinco grupos com base na proporção de alimentos de origem animal versus à base de plantas que consumiam regularmente.
Os resultados apontaram que o grupo que seguia uma dieta rica em vegetais obteve pontuações até 11% mais altas em medidas como função sexual, em comparação com aqueles que consumiam menos frutas e legumes. Além disso, os maiores consumidores de plantas apresentaram até 14% mais altas pontuações em saúde urinária, com menos episódios de desconforto e incontinência.
Os participantes que adotaram uma dieta à base de plantas também relataram menos sintomas de depressão e maior energia. Os pesquisadores enfatizaram que a mudança para uma dieta vegetariana pode reduzir os efeitos adversos do tratamento do câncer de próstata, melhorando a qualidade de vida pós-tratamento.
Outros estudos realizados pela mesma equipe destacaram que uma dieta vegetariana pode diminuir o risco de desenvolver câncer de próstata e reduzir a progressão da doença em pacientes já diagnosticados. Essas descobertas são especialmente promissoras para aqueles que buscam alternativas para lidar com os efeitos colaterais de tratamentos comuns.
A análise do impacto da nutrição na saúde dos pacientes foi conduzida com base em dados do Estudo de Acompanhamento de Profissionais de Saúde da Universidade Harvard. Homens com câncer de próstata responderam a questionários periódicos sobre sua dieta e saúde, revelando a importância de uma alimentação baseada em vegetais para a melhoria dos sintomas e a progressão da doença.
Esses resultados ressaltam a relevância da dieta vegetariana na saúde dos consumidores, mostrando que escolhas alimentares conscientes podem ter um impacto significativo na qualidade de vida e no tratamento de condições médicas graves.
Fonte: @ Veja Abril
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