Relações saudáveis evitam fragilidade emocional; comportamentos anteriores podem causar feridas; hormônios femininos afetam a normalidade.
O fim repentino do romance da atriz Marina Ruy Barbosa, 26, com o empresário Alexandre Negrão, 35, gerou grande repercussão nas redes sociais na terça-feira (16), após a celebridade expor publicamente ter sofrido traição por parte do marido, com quem estava casada desde 2017. A notícia chocou os seguidores da artista, que manifestaram solidariedade e repúdio à atitude de infidelidade.
Além do apoio dos amigos e familiares, Marina recebeu mensagens de encorajamento de outras mulheres que também passaram por situações de traição e infidelidade, destacando a importância de cuidar da saúde emocional e buscar ajuda profissional para superar as adversidades nos relacionamentos.
Entendendo a Complexidade da Traição e Infidelidade
A psicóloga Anne Crunfli, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, destaca a importância de compreender a noção de infidelidade. Ela a define como tudo que vai de encontro à essência do outro, violando seus valores e moral. A infidelidade surge no momento em que se estabelece um compromisso em uma relação. Mentir ou trair são formas de infidelidade, conforme explicado por Anne.
Resumidamente, a infidelidade abrange o que não é transparente, o que não contribui para uma relação saudável e funcional, acrescenta a especialista.
O Impacto da Traição na Saúde Mental
Além da dor e do sofrimento característicos, a infidelidade gera uma certa negatividade, levando a pessoa traída a questionar seus próprios valores e convicções. Em uma relação marcada pela traição, a confiança é abalada, e a pessoa traída passa a duvidar de si mesma.
No âmbito da saúde mental, o fechamento emocional se torna um alerta. A pessoa se torna mais sensível, vigilante e propensa a comparar comportamentos passados antes de se abrir para um novo relacionamento.
Os Efeitos da Traição Durante a Gravidez
A gravidez é um período de vulnerabilidade emocional, especialmente devido às flutuações hormonais femininas. Nesse contexto, os impactos negativos da traição podem ser intensificados. Os sentimentos de frustração, ansiedade e estresse são comuns, conforme aponta o psicólogo Matheus Karounis.
A traição durante a gravidez pode agravar a fragilidade emocional, exigindo compreensão e autoconfiança para superar essa fase desafiadora.
Superando a Traição e Infidelidade
Os profissionais recomendam não sentir vergonha do ocorrido e buscar apoio em pessoas confiáveis. Utilizar a racionalidade para compreender a situação e evitar culpas é essencial para seguir em frente. É importante reconhecer a fragilidade emocional e buscar se fortalecer para lidar com os efeitos da traição, especialmente durante momentos delicados como a gestação.
Fonte: © CNN Brasil
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